Les Ateliers de Coaching


Gestion du Stress et des Emotions


Venez apprendre à mieux gérer votre stress et vos émotions grâce à des techniques variées applicables facilement au quotidien.

Venez surmonter vos blocages et vos freins.

 

Dates : mardi 5 novembre (19h à 21h)

 

Durée : 2h

 

Tarif : 20€

 

Lieu : Autres Regards, 42 rue Charles Robin, 01000 Bourg en Bresse

 

Groupe : 4 à 12 personnes



Développer la Confiance et l'Estime de Soi


Venez apprendre, au travers d'exercices ludiques, simples et variés, à mieux vous aimer.

Venez développer votre confiance en vous et votre estime de soi.

Vous apporterez ainsi de l'énergie positive à votre vie et vous vous accorderez la vie que vous méritez.

 

Dates : mardi 18 février (19h à 21h)

 

Durée : 2h

 

Tarif : 20€

 

Lieu : Autres Regards, 42 rue Charles Robin, 01000 Bourg en Bresse

 

Groupe : 4 à 12 personnes



Se connaître est le début de toute sagesse.

Aristote